Sawan Ke Mahine Mein Kay Karna Chahie | Sawan ke mahine mein kay khayea kay nahi

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Sawan Ke Mahine Mein Kay Karna Chahie | Sawan ke mahine mein kay khayea kay nahi आज के इस लेख में हम जानेंगे सावन के महीने में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। उपवास रखने से शरीर में क्या लाभ मिलते हैं। इसके पीछे क्या वैज्ञानिक कारण होते हैं?इन सभी बातों के बारे में आज की इस लेख में हम बात करने वाले हैं। हिंदू धर्म में सावन मास को काफी महत्व दिया गया है। ऐसे में कुछ लोग सोमवार का व्रत करते हैं और कुछ लोग पूरा महीना उपवास करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि उपवास के पीछे धार्मिक ही नहीं बल्कि कुछ वैज्ञानिक कारण भी होते हैं ! जो कि आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं।  उपवास करने से शरीर में क्या लाभ मिलते हैं?What are the benefits of fasting in the body?  उपवास रखना धार्मिक ही नहीं बल्कि शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। उपवास करने से हमारा डाइजेशन सिस्टम को आराम मिलता है। जिस कारण हमारी पाचन शक्ति मजबूत होती है, खाना ठीक से बचने में मदद मिलती है। उपवास करने से हमारे शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ जाता है। और हमारा इम्यून पावर स्ट्रांग होता ह...
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हरसिंगार पता जूस पीने के फायदे। Harsingar का पौधा इन पांच बीमारी में रामबाण इलाज।

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नमस्कार दोस्तों आपके इस लेख में हम जानेंगे हरसिंगार पता उसके बारे में जिसे  बहुत सारी बीमारियों में काम में लिया जाता है।  


इस पत्ता का सेवन से आप बहुत सारी बीमारी को ठीक कर सकते हो, लेकिन इससे पहले जान लेते हैं कि हरसिंगार पत्ता क्या होता है। हरसिंगार पौधा एक फूल देने वाला पौधा है जिसमें अनेक औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके सफेद फूल शांत पर मनमोहक खुशबू को प्रदान करते हैं। हरसिंगार को पारिजात या फिर नाइट जासमीन के नाम से भी जाना जाता है। 

हरसिंगार पत्ता जूस का सेवन आपके बाल , हड्डियों और खून को साफ करने में जब बहुत ही फायदा पहुंचाता है और इसकी खास बात यह है कि इसका कोई भी दुष्प्रभाव नहीं देखा। हरसिंगार पौधा का सेवन से आपकी गठिया रोग, साइटिका , हड्डियों में फैक्चर, त्वचा रोग, बवासीर बुखार, डेंगू, मलेरिया, सूखीखांसी, जोड़ों में दर्द,  डायबिटीज आदि जैसे रोगों के इलाज में इसे उपयोग में लिया जाता है।

हरसिंगार का सेवन खासकर जोड़ों में होने वाला दर्द। साइटिका ,नसों में होने वाला दर्द ,गठिया यानी अर्थराइटिस में होने वाला दर्द में इससे काम में लिया जाता है। इसके लिए आप 6 से 7 पत्तियां हरसिंगार की तोड़कर इसे पीस लें और इस पेस्ट को एक गिलास पानी के अंदर उबलते जाए। जब तक यह पानी बस कर आ जाना हो जाए। ठंडा होने के बाद उस पानी को सुबह खाली पेट पीने से आपको जोड़ों के दर्द साइटिका ,और अर्थराइटिस में होने वाला दर्द में राहत मिलती है। 

Disclaimer : 
This post is created on the basis of my knowledge gained from books and internet and should be treated as such.Please do not treat it as a medical advice.Consult your health care provider first before making any healthcare decisions #Jyotinaturecare

Jyoti nature care does not confirm the methods, methods and claims mentioned in this article. Take these only as suggestions. Before following any such treatment/medicine/diet, do take doctor's advice.

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सर्दी खांसी और जुखाम के लिए औषधीय काढ़ा बनाने का तरीका। In Hindi

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सर्दी खांसी और जुखाम के लिए औषधीय काढ़ा बनाने का तरीका। इम्युनिटी पावर कैसे बढ़ाएं घरेलू उपायl                                       तुलसी काढा क्या है?What is Tulsi decoction? हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा देने के लिए काढ़ा के बारे में इस लेख में जानेंगे।बदलते मौसम में सर्दी, खांसी और जुखाम होना आम सी बात है और इसमें राहत पाने के लिए आप घर पर ही काढ़ा बनाकर इसका सेवन कर सकते हैं।    तुलसी काढ़ा एक आयुर्वेदिक पेय है जिसको पीने से बॉडी की रोग प्रतिरोधक  क्षमता में बढ़ोतरी होती है और किसी भी प्रकार का वायरल इंफेक्शन या फिर सर्दी खांसी जुकाम जैसी बीमारी से बचाव भी करता है।  तुलसी काढ़ा बनाने की विधि। Method to make Tulsi decoction. तुलसी काढ़ा बनाने की सामग्री में आप 250ml पानी में  एक चौथाई चम्मच सोंठ पाउडर। चार से पांच कालीमिर्च। चार से पांच लौंग एक चौथाई चम्मच दालचीनी पाउडर। पांच से सात पत्ते तुलसी। पांच से सात पत्ते पुदीना।  सभी को मिलाकर अच्...
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